Сүбэ холбуката

Урут антибиотик суох эрдэҕинэ бүөр уонна хабах ыарыыларыгар клюква отонунан эмтиир эбиттэр. Чахчы даҕаны, эмчиттэр этэллэринэн клюква уута инфекцияны өлөрөр танин диэн веществолаах эбит. Итиэннэ клюква клетка бөҕөргүүрүгэр туһалаах. Онон сайыҥҥы кэмҥэ клюкваны хомуйан иммунитеккытын бөҕөргөтүҥ! Харах сылайдаҕына сибиэһэй чэйгэ кэмпириэстэ оҥоһун. Календула уонна чистотел уутуттан оҥоһуллубут кэмпириэс сылааны суох оҥоруо.

Муннун хаана чаастатык кэлэр буоллаҕына 15 күн устата, аһыаҥ иннинэ 2 см. уһуннаах алоэ сэбирдэҕин сиэҥ. Бу от иммунитеты тупсарарга туһата олус улахан. Бааһы оһорорго алоэ суон сэбирдэҕин ортотунан быс уонна хойуу уутун бааскар уурун. Өскөтүн тымныйан муннун уута сүүрдэҕинэ үстүү хааппыланы куттуохха сөп.

Сүбүөкүлэ уута элбэх микроэлеменнэрдээҕинэн хаан баттааһына үрдээтэҕинэ иһиллэр. Үөһү, быары,бүөрү ыраастыыр уонна хаан клеткаларын бөҕөргүүрүгэр туһалыыр. Күҥҥэ үстэ 50-100-түү мл. иһэҕин.

Моркуоп уутун А,В,С,Д,Е,К,Р битэмииннэрэ кураанах тириигэ, тирии ыарыыларыгар туһалаахтар. Оҕо кэтэһэр ийэ уонна эмтэрэр кэмҥэ иһэрэ наада. Киһиэхэ аһыыр аппетиты аҕалар. Ас буһарыытыгар, тиискэ туһалаах,харах, тыынар орган, ньиэрбэ ыарыыларыттан харыстыыр.

Хаппыыста уутугар баар сера, хлор,йод оһоҕос,искэн,тирии ыарыыларыттан туһалыыр. Тахсан киириини чэпчэтэр. Куртах уонна оһоҕос органнарын ыраастыыр,ыйааһыны түһэрэр.

Хортуоппуй уута калий,сера,фосфор,хлор курдук веществолара ас буһарар организмҥа туһалаах.Бу ууну моркуоп, сельдерей уутун кытта булкуйан иһэр ордук.

Петрушка уутун эмиэ моркуоп суогун кытта булкуйан иһиллэр. Эмтээх уу хабахха, бүөргэ таас үөскүүрүттэн уонна харах ыарыытыттан харыстыыр. Бу согу моркуоп, сүбүөкүлэ,оҕурсуу уутун кытта истэххэ ыйдааҕы,,ыарыылаахтык"кэлэрин чэпчэтэр