Миопия (ырааҕы мөлтөхтүк көрүү)

Ыарыы өйдөбүлэ

Миопия (харалҕана, ырааҕы көрбөтө) – бу харах ыарыыта, ырааҕы мөлтөхтүк көрүү, ол эрээри чугаһы быдан үчүгэйдик көрөөһүн буолар. Киһи көрөр ойуута харах сетчаткатыгар буолбакка иннигэр буолар. Ол иһин дьоннор ачыкы,линза кэтэллэр. Бу ыарыы сыыйа-баайы сайдан иһэр, эмтээбэтэххэ киһи көрбөт буолуон сөп.

Ордук миопия сайдааһына харах мөкүнүгэ олус түргэнник улаатарыттан буолар, ол иһин о5олорго 7 саастарыттан 18 саастарыгар дылы биллэр, онтон улааттахтарын аайы сайдан иһэр.

Ыарыы төрүөтэ

Удьуорунан бэриллэр
Кэнники ылыллыбыта:

Чугастан олорон эрэ телевизор көрүү
Кинигэни мөлтөх уот сырдыгар ааҕыы
Наһаа өр компьютерга уонна суотабайга оонньооһун
Битэмиин, минеральнай веществолар тиийбэт (кальций, цинк, селен) буолааһына

Маны таһынан дьиҥ харалҕан уонна албын харалҕан диэннэргэ арахсар.

Ыарыы истиэпэнэ

Бастакы истиэпэнэ: 3 диоптрийга дылы;
Иккис истиэпэнэ: 3,25 − 6 диоптрий;
Үһүс истиэпэнэ: 6 диоптрийтан үөһээ.

Үрдүк миопия −15, −20, −30 D дылы тахсыан сөп.

Ыарыы сибикэтэ

Ырааҕы мөлтөхтүк көрүү
Төбө, харах мөкүнүгэ ыалдьар
Хараҕын уута кэлэр, аһыйар

Диагностика

Харах бырааһа эбии маннык ньыманан чинчийэр:

Сивцев таблицатын көмөтүнэн (харах кыраҕытын быһаарар );
Периметрия (хайдах көрөрүн быһаарар);
Тонометрия (харах иһинээҕи баттааһынын быһаарар);
Офтальмоскопия (харах түгэҕин көрүү).

Эмтэнии

Харах былчыҥын эрчийии
Эмтэринээн (Тауфон, Мезатон, Ирифрин, битэмиин А, В)
Харах кыраҕытын коррекциялыырга быраас анаабытынан линза, ачыкы кэтээһин
Хирургическай ньыма (лазернай коррекция, склеропластика)

Сэрэтии

Хараххытан кинигэн (монитор) ырааҕа илиин уунуутун саҕа буолуохтаах
Уотун сырдыга уҥа өттүгэр түһүөхтээх. Кинигэни ааҕарга естественнай сырдыгы туһан эбэтэр лампан кыамтата 60 Вт буолуохтаах
Айаҥҥа ааҕар сыыһа, сахсыйан хараҕын аккомодационнай аппараатын мөлтөтөр.
Телевизорын ырааҕа 3 миэтэрэ буолуохтаах
Өскөтүн үлэҕэр куруук мониторга олорор буоллаххына, хас 40 мүнүүтэ аайы хараххын эрчий
Өскөтүн сварочнай аппараакка үлэлиир буоллаххына, анал ачыкыны эбэтэр масканы кэт
Ханнык баҕар истиэпэннэх миопия сылга биирдэ диспансернай кэтэбилгэ туруохтаах

Ону таһынан аскар элбэх фрукта уонна оҕуруот аһын киллэр. Ретиноллаах (витамин А) и аскорбиновай аһыылаах: черника, моркуоп, шпинат, банан, цитрусовайдар, моонньоҕон, облепиха, сарбанньах уо.д.а.

Туһаныллыбыт литература

Кузнецова М.В. Причины развития близорукости и её лечение. — М.: МЕДпресс-информ, 2004. — 176 с. — ISBN 5-98322-020-9.
Стукалов С.Е., Фаустов А.С., Попов В.И., Щепетнева М.А., Попова И.В. Клиника различных форм близорукости, лечение и профилактика. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. — 128 с. — ISBN 978-5-222-10942-7.
https://ru.wikipedia.org/wiki/близорукость